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降血糖:三七,霧霾天對血管的傷害大, 吃三七可以預防
專營
田七
發(fā)布時間:2023-10-31 00:55:53 點擊:
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今天,“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享: 降血糖:三七, 霧霾天對血管的傷害大, 吃三七可以預防
降血糖:三七
降血糖 —— 三七 什么是高血糖? 當血糖值高過規(guī)定的水平時就會形成高血糖癥,當空腹(8小時內(nèi)無糖及任何含糖食物攝入)血糖高于正常范圍,稱為高血糖,空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L,餐后兩小時血糖高于正常范圍7.8mmol/L,也可以稱為高血糖,高血糖不是一種疾病的診斷,只是一種血糖監(jiān)測結果的判定,血糖監(jiān)測是一時性的結果,高血糖不完全等于糖尿病。
為什么會得高血糖? 原因之一:飲食習慣是引起高血糖的原因 飲食習慣毫無疑問的是造成血糖高的主要原因之一。
血糖高或者說高血糖病人在飲食方面,無時無刻都在嚴格地進行著控制,因為他們清楚地知道,飲食稍不恰當,就會成為血糖高的原因。
原因之二:胰島素是引起高血糖的原因 顯然,胰島素也是引起血糖高的原因之一。
只要略懂糖尿病知識的人都清楚,胰島素與血糖之間的關系。
由于胰島素具有促進糖原分解的作用,所以一旦胰島素出現(xiàn)任何問題,那么血糖高也將隨即而至了。
原因之三:情緒波動也是引起高血糖的原因 有人覺得納悶。
難道情緒也是引起血糖高的原因么?確然如此。
情緒的異常波動同樣是血糖高的原因之一。
那么哪種類型的情緒波動會導致血糖高呢?通常情況下,焦燥易怒這類過于激動的情緒,[較]容易導致血糖升高。
原因之四:睡眠不足同樣是引起高血糖的原因 原因之五:運動量明顯減少 胰島素不能有效發(fā)揮作用,現(xiàn)在很多人都不愿意運動,并且在吃飯時會大量攝入過多的甜食或者甜飲料,這些食物進入身體后就會形成大量的糖分,從而引起身體的血糖過高。
原因之六:飲酒也可能導致血糖高 飲酒可能會導致營養(yǎng)缺乏,長期飲酒可能損害肝臟、胰腺、生殖系統(tǒng)、血管,升高血糖。
還打亂和干擾了飲食計劃,抑制糖異生作用,降低那些胰島素等降血糖的成分作用,從而使血糖高。
原因之七:服用某些激素類藥物 三七粉預防血糖 研究表明三七粉對患有糖尿病的血糖是有雙向調(diào)節(jié)作用和功效,三七皂苷對血糖的影響取決于動物的狀態(tài)及機體血糖水平,可升高或降低血糖,具有雙向平衡調(diào)節(jié)血糖的作用。
三七粉的用途,可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛證。
告訴你,三七為什么能消腫止痛? 老年人吃三七到底有什么好處?
霧霾天對血管的傷害大, 吃三七可以預防
霧霾天對血管的傷害大, 吃三七可以預防 人體的呼吸系統(tǒng)與外界環(huán)境接觸[較]為頻繁,且接觸面積較大,數(shù)百種大氣顆粒物能直接進入并黏附在人體上下呼吸道和肺葉中,由于形成霧霾的顆粒物直徑十分微小, 大部分顆粒物都能闖過人體的層層關卡,被人體吸入從而進入血液,被運送至人體的各個器官,為人體各器官的病變埋下疾病因子。
古人云知己知彼,百戰(zhàn)不殆。
可是霧霾天說來就來,防不勝防,雖有相關的治理措施,但要到見效還得花費一段時間才行。
因此,對于生活在霧霾區(qū)的人來說,[較]靠譜的還是自己學會保護自己。
也許對于我們來說,三七和霧霾并沒有什么關系,前面我們有說到霧霾中的顆粒物大部分都能被人體吸收,進入血液,參與人體的血液循環(huán),但顆粒物在進入人體后很容易就粘附在人體內(nèi),如此便在人體內(nèi)逐漸堆積,三七清潔血液垃圾,疏通血管是天賜的心腦血管的健康品。
三七清潔血液,保護血管! 中醫(yī)里有一個觀點:萬病皆由血污而生。
這句話說的是:所有的病都是由血液的污染而引起的,所以,中醫(yī)學將血液的污染視為[較]其嚴重的問題。
血液污染不僅關系到體內(nèi)多達60萬億的細胞的存亡,而且由于血液是在體內(nèi)各處循環(huán)的,一旦污染,就會將污垢帶到身體里的每個角落。
而三七含有略帶苦味的皂苷以及各種豐富的礦物質(zhì),能從根本上清潔血液,疏通血管,使血液循環(huán)流暢,讓身體機能恢復正常。
需要補血的女性如何吃三七
需要補血的女性如何吃三七 當今社會上絕大多數(shù)的女性朋友都存在著許多的問題,如臉色蒼白或蠟黃、頭暈乏力、月經(jīng)不調(diào)、過早衰老等的癥狀,這是由于貧血或者血虛導致的,這是因為女性的特殊體質(zhì),經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四期,都存在著耗血和失血,所以女性補血是不可忽視的大事。
那要怎么補血呢? 經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)三七對血液系統(tǒng)除止血、活血作用外,還具有補血作用,能促進血液中紅細胞、白細胞、血小板等各類血液細胞分裂生長,增加數(shù)目,保持正常水平。
因此,熟三七粉則是作為女性長期補益保養(yǎng)品的上選。
那么什么樣的女性需要補血,三七如何吃:
1、普通貧血者 可長期服用熟三七粉,一次3克,一日兩次,飯后服用。
2、月經(jīng)量過多、體虛怕冷的女性 可在經(jīng)期喝紅糖生姜水,經(jīng)期結束后持續(xù)服用熟三七粉,用開水或加紅糖、蜂蜜調(diào)服皆可。
3、哺乳期結束后的女性 母血是乳汁的源泉,母親在哺乳結束后往往都會有血虛血虧的癥狀,如果此時開始長期服用熟三七粉,能氣血兩補,恢復元氣,延緩衰老。
4、產(chǎn)婦 三七的故鄉(xiāng)文山的苗族就有給生產(chǎn)后的婦女服用三七燉雞的傳統(tǒng),據(jù)說苗族產(chǎn)婦服用三七雞湯后,三天就可下地干活,可見補益效果之強。
如果有產(chǎn)后惡露過多、淤血氣滯的癥狀,可直接用生三七燉雞;無此癥狀的,用熟三七粉燉雞或雞湯沖服補益效果更佳。
5、突發(fā)性大劑量失血者 對于突發(fā)性、大劑量失血導致的貧血,在迅速采取輸血手段以后持續(xù)服用一段時間的熟三七粉,將有效生血補血,恢復身體自身的造血機能,避免不良后遺癥。
三七粉在服用時應注意:未成年人不宜長期服用,經(jīng)期時要酌情慎用,孕期不能用。
有的人服用“三七”竟然毀了肝,中藥養(yǎng)生要慎重! 文山三七的養(yǎng)生之處
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