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三七粉怎么吃補(bǔ)血補(bǔ)氣，三七粉怎么吃補(bǔ)血

三七粉怎么吃才能補(bǔ)血，對(duì)于三七來說，只有熟三七才可以補(bǔ)血。

三七粉怎么吃補(bǔ)血補(bǔ)氣，三七粉補(bǔ)血的正確吃法是什么

三七粉補(bǔ)血吃的正確吃法一般包括溫水沖服、搭配西洋參、黃芪等服用。

1。溫水沖服：三七粉通常是中藥三七磨制而成的粉，一般通過溫水沖服通常具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣的功效，比較適合身體虛弱、失血過多、神經(jīng)衰弱的人群使用，對(duì)于改善女性痛經(jīng)也有著比較好的治療效果。

2。搭配西洋參：由于三七粉通常具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣的功效，而西洋參通常具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，因此兩者一起搭配，能夠更好地發(fā)揮藥效，達(dá)到補(bǔ)血的功效。

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三七，味甘、微苦，性溫，又叫田七，金不換。

具有化瘀止血，活血定痛的功效。

《本草綱目拾遺》記載：人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥之最珍貴者！ 用于各種出血證，瘀血腫痛、跌打損傷等屬于瘀血阻滯者。

三七既活血又止血，是一種能起到雙向調(diào)節(jié)的名貴中藥材 血瘀體質(zhì)的人常見主要表現(xiàn)為：面色晦暗，皮膚偏暗或色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，易患疼痛，口唇黯淡，舌質(zhì)有瘀點(diǎn)，或有瘀斑，舌下靜脈曲張等。

有的還可見眼眶暗黑，鼻部黯滯，發(fā)易脫落，女性多見月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)、閉經(jīng)等 散淤良藥、活血之用 血瘀體質(zhì)的人吃三七粉，能促進(jìn)血液循環(huán)，散化瘀血，是一味散淤良藥。

加上與活血補(bǔ)血中藥配伍，合理搭配，化瘀血而不傷新血，活血散瘀效果很好 止血、鎮(zhèn)痛之用 三七粉具有良好的止血、鎮(zhèn)痛作用，意外受傷流血，跌倒碰撞，皮膚傷口流血或者淤青發(fā)紫，疼痛，用三七粉內(nèi)服外敷都可以起到止血、消腫鎮(zhèn)痛的作用 適合三高人群食用 一些高血壓、高血脂、高膽固醇、心腦血管人群適合服用，起到軟化血管，降壓降脂的作用
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