今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 泡三七粉時水溫多少度比較合適？， 注意！三七粉很容易就熟了效果也變了

泡三七粉時水溫多少度比較合適？

吃三七粉時大家都會遇到一些同樣的問題，比如吃多少量合適？用多少水合適？水溫多少度合適等等，對于不明白泡三七粉時水溫多少度合適的朋友，本文會給大家做個介紹。

吃三七粉其實(shí)是要講究生吃和熟吃的，選擇不同吃法時沖泡三七粉的水溫會有區(qū)別，也就是泡三七粉的水溫不是一個固定數(shù)值或范圍，而是要根據(jù)自己需要三七粉的什么吃法來決定溫度。

生吃，就是不加熱三七粉的吃法，主要有直接吃三七粉后喝點(diǎn)溫水沖下去，也可以用溫度低的水沖泡一下后喝下去。

這種三七粉性質(zhì)沒受到改變的吃法可以很好的發(fā)揮三七粉的活血化瘀的功效，也就是清理血管、血液方面的功效，對于高血壓等心腦血管疾病的預(yù)防和改善效果較好。

如果非要給生吃時的水溫定一個度數(shù)，那最好是不超過40度為好，反正溫度應(yīng)該盡量低，又不太冰就好。

熟吃，與生吃相對的吃法，當(dāng)然溫度也不一樣，要把三七粉充分加熱后才能體現(xiàn)熟吃的好處，那就是補(bǔ)血益氣，可以很好的幫助身體補(bǔ)充血液細(xì)胞數(shù)量，對于貧血的人比較有用。

一般用開水沖泡三七粉是常見熟吃方法，但熟吃的方法在文山本地是非常多的，比如三七燉雞、燉排骨、炒肉等等都是可以的。

看到這里，大家應(yīng)該知道沖泡三七粉時水溫怎么選擇了，總之就是有高血壓、冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病的人選擇生吃，水溫盡量低。

而想要補(bǔ)血的人就選熟吃，可以用開水沖泡。

盡量選擇好合適自己的吃法，才能更好的發(fā)揮三七粉的作用與功效。

注意！三七粉很容易就熟了效果也變了

三七打成了三七粉需要注意，因?yàn)樗苋菀拙捅蛔龀墒斓某?，而熟了的效果也變了，可能不再適合自己啦。

這也是很多人吃三七粉沒看到效果或是很久才能看到的原因。

燒開水沖泡茶喝、沖泡某些藥劑喝很常見，所以有人買三七粉回去后也是用燒開水沖泡來喝的方法用的，這就是比較常見的把三七粉燙熟的做法，確實(shí)很容易。

并不是說三七粉燙熟了就沒有效果了，而是效果改變了。

三七被公認(rèn)的效果有活血方面、補(bǔ)血益氣、增強(qiáng)抵抗力等，至于熟了的三七粉就主要是發(fā)揮出它的補(bǔ)血益氣效果，這對于那些貧血、血壓低、身體虛弱的人是比較有幫助的。

但是對于想降血壓、改善心腦病等的人群就不是那么適合了。

其實(shí)三七粉燙熟吃就是叫做熟吃，熟吃對于補(bǔ)氣血效果，看看自己是不是需要這樣的效果，需要的話可以把三七粉用開水燙、燉湯等來吃。

不燙熟用溫水沖泡三七粉吃就是生吃，生吃可以更好的預(yù)防改善三高等問題，對于血管的清理效果更好，適合更多中老年人。

所以，在吃三七粉之前，了解它的吃法以及明確自己的身體情況需要怎么吃，這樣才能有更好的效果。

如果都需要那也可以早上用一種吃法，下午用一種吃法的，只是熟吃應(yīng)該適當(dāng)控制次數(shù)，避免“過補(bǔ)”。

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淘寶三七粉哪家真的

淘寶網(wǎng)購平臺給大家的生活帶來了很多便利，想要買什么東西足不出戶就能買到手。

但是隨著不良商家的越來也多，使得大部分人對現(xiàn)在不止是淘寶的購物平臺都產(chǎn)生了信任危機(jī)，所以經(jīng)常會看到有人想買三七粉，但是又會問淘寶三七粉哪家是真的？ 三七粉作為加工過的成品，特別是打成了超細(xì)粉的三七粉，想要鑒別它的原材料好壞是比較難的，憑肉眼看、鼻子聞、嘴嘗是很難以應(yīng)付現(xiàn)在的作假手段。

真要想買到好的三七粉，不能只看三七粉的價格便宜就買，最好是直接買三七來自己拿到藥店打粉，也不用太多錢。

鑒定三七的好壞比鑒定三七粉的好壞容易得多。

真要說淘寶三七粉哪家的是真的，那就要看那些已經(jīng)存在很多年的店鋪，畢竟大浪淘沙，能留下的是真金。

那些賣一單是一單的個人商家是很難生存的，唯有品質(zhì)能讓留住老客戶，拉來新客戶。

文山三七靠品質(zhì)發(fā)展到今天，可以算是值得信賴的一家。

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