今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 除了知道三七粉正確吃法還應(yīng)了解禁忌， 除濕氣可以用文山三七嗎

除了知道三七粉正確吃法還應(yīng)了解禁忌

現(xiàn)在的人都對(duì)自己的健康比較重視了，不再是拿到什么食品、藥品會(huì)亂吃一通的年代了。

大家對(duì)于三七也是一樣，買三七粉時(shí)都會(huì)了解清楚三七粉的正確吃法，不過(guò)很少有人主動(dòng)問(wèn)吃三七粉有什么禁忌，而我們文山的客服都是要明確告知客戶的。

1、孕婦不建議服用：孕婦是大部分藥物都不建議食用的，特別是活血化瘀功效顯著的三七粉更是不建議服用，服用的話容易影響胎兒穩(wěn)定。

2、女性月經(jīng)期間要注意：月經(jīng)正常的話不能食用三七粉，食用的話有可能造成月經(jīng)量大或者月經(jīng)期延長(zhǎng)。

如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)則能用三七粉改善。

3、感冒期間最好不用：感冒人群服用三七很有可能造成感冒加重。

4、兒童不建議長(zhǎng)期食用：兒童（特指12歲及以下人群）的免疫力系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，食用三七有可能使他們的免疫力依賴三七，故不能長(zhǎng)期食用。

5、過(guò)期、霉變的三七粉禁止服用：密封的三七粉啟封后容易與空氣中的水分接觸，容易影響品質(zhì)或霉變，建議啟封后半年內(nèi)食用完。

6、對(duì)三七過(guò)敏人群不服用或謹(jǐn)慎服用：有些人對(duì)三七粉過(guò)敏，建議不要再服用，不過(guò)有些人是第一次過(guò)敏，后面就不會(huì)過(guò)敏，但是都要保持謹(jǐn)慎。

7、服用不過(guò)量：服用三七粉寧可服用時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)也不能過(guò)量。

三七粉屬于難以消化的藥材，只要保證少量、長(zhǎng)期服用才能對(duì)身體有利而不影響腸胃健康。

除濕氣可以用文山三七嗎

除濕氣可以用文山三七嗎？ 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是身體里的津液沒有正常代謝，而是堆積在身體里的某個(gè)地方，顯現(xiàn)出一些癥狀，叫濕氣。

三七可以除濕氣嗎？三七是不可以除濕氣的。

三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。

主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。

《本草綱目》云：“三七止血，散血，定痛。

”《玉揪藥解》云：“三七和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。

” 您也可說(shuō)說(shuō)您的癥狀。

以便給您建議。

三七可以除濕氣嗎？追問(wèn)： 早幾年出了一次交通事故，當(dāng)時(shí)腰部就不能動(dòng)，中間疼過(guò)很多次不能站，現(xiàn)在又拍片說(shuō)腰椎盤突出，每天都要疼難受死了！也看了很多地方 回答： 這病是常見病，也的確是很難受。

腰椎盤突出光用活血也取不到多大作用，但現(xiàn)在也很難找到有效的藥用，希望您去找個(gè)好點(diǎn)的中醫(yī)去調(diào)下身體。

腰椎間盤突出疼痛時(shí)期 ，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

一：睡硬板床。

睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。

二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。

白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶），加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) 。

三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…），急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息，不要過(guò)于勞累。，以免加重疼痛 。

四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

五：急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息，不要過(guò)于勞累。，以免加重疼痛 。

六：平時(shí)的飲食上，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，，注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu) 。

祝你早日康復(fù)。

需要補(bǔ)血的女性如何吃三七

需要補(bǔ)血的女性如何吃三七 當(dāng)今社會(huì)上絕大多數(shù)的女性朋友都存在著許多的問(wèn)題，如臉色蒼白或蠟黃、頭暈乏力、月經(jīng)不調(diào)、過(guò)早衰老等的癥狀，這是由于貧血或者血虛導(dǎo)致的，這是因?yàn)榕缘奶厥怏w質(zhì)，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四期，都存在著耗血和失血，所以女性補(bǔ)血是不可忽視的大事。

那要怎么補(bǔ)血呢？ 經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)三七對(duì)血液系統(tǒng)除止血、活血作用外，還具有補(bǔ)血作用，能促進(jìn)血液中紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等各類血液細(xì)胞分裂生長(zhǎng)，增加數(shù)目，保持正常水平。

因此，熟三七粉則是作為女性長(zhǎng)期補(bǔ)益保養(yǎng)品的上選。

那么什么樣的女性需要補(bǔ)血，三七如何吃：

1、普通貧血者 可長(zhǎng)期服用熟三七粉，一次3克，一日兩次，飯后服用。

2、月經(jīng)量過(guò)多、體虛怕冷的女性 可在經(jīng)期喝紅糖生姜水，經(jīng)期結(jié)束后持續(xù)服用熟三七粉，用開水或加紅糖、蜂蜜調(diào)服皆可。

3、哺乳期結(jié)束后的女性 母血是乳汁的源泉，母親在哺乳結(jié)束后往往都會(huì)有血虛血虧的癥狀，如果此時(shí)開始長(zhǎng)期服用熟三七粉，能氣血兩補(bǔ)，恢復(fù)元?dú)猓泳徦ダ稀?br />
4、產(chǎn)婦 三七的故鄉(xiāng)文山的苗族就有給生產(chǎn)后的婦女服用三七燉雞的傳統(tǒng)，據(jù)說(shuō)苗族產(chǎn)婦服用三七雞湯后，三天就可下地干活，可見補(bǔ)益效果之強(qiáng)。

如果有產(chǎn)后惡露過(guò)多、淤血?dú)鉁陌Y狀，可直接用生三七燉雞；無(wú)此癥狀的，用熟三七粉燉雞或雞湯沖服補(bǔ)益效果更佳。

5、突發(fā)性大劑量失血者 對(duì)于突發(fā)性、大劑量失血導(dǎo)致的貧血，在迅速采取輸血手段以后持續(xù)服用一段時(shí)間的熟三七粉，將有效生血補(bǔ)血，恢復(fù)身體自身的造血機(jī)能，避免不良后遺癥。

三七粉在服用時(shí)應(yīng)注意：未成年人不宜長(zhǎng)期服用，經(jīng)期時(shí)要酌情慎用，孕期不能用。


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