今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 小孩吃三七粉的正確吃法，周圍人在吃三七，有那么神奇的功效么？。

小孩吃三七粉的正確吃法，周圍人在吃三七，有那么神奇的功效么？

吃三七也不是一天兩天就能見效的 而且吃三七也有很多注意事項(xiàng)和服用禁忌 人人都知道，三七是我國(guó)獨(dú)有的古老又珍貴植物，有極好的養(yǎng)生防病的價(jià)值，降三高、保肝臟、調(diào)節(jié)免疫身體好。

三七分生熟，很多人都不知道，多以容易搞混，沒有正確服用是不行的。

三七粉 具有散瘀止血、消腫定痛、活血通絡(luò)等功能 降三高：擴(kuò)張血管，降低血壓、血脂水平、雙向調(diào)節(jié)血糖。

預(yù)防心腦血管疾?。簲U(kuò)張心臟血管、增加冠脈流量、抑制血栓形成，同時(shí)減少心肌耗氧量，減輕心臟負(fù)擔(dān)。

保護(hù)肝臟：應(yīng)酬人士在飲酒前服用效果更佳。

預(yù)防靜脈曲張：加強(qiáng)血液循環(huán)，提升機(jī)體調(diào)節(jié)能力。

消炎鎮(zhèn)痛：跌打扭傷內(nèi)服可活血化瘀、消腫定痛，外用可迅速止血、消炎鎮(zhèn)痛。

熟三七粉 改善血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)：散瘀、益氣、活血，對(duì)氣虛血瘀、脈絡(luò)瘀阻引起的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)都有很好的改善效果。

增強(qiáng)抵抗力：三七中的PNS有增加白細(xì)胞個(gè)數(shù)的能力，具有調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。

體質(zhì)虛弱易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，推薦服用熟三七粉。

改善貧血：三七總皂苷通過(guò)改善骨髓造血組織增生，促進(jìn)血細(xì)胞生成，從而從根源上改善貧血。

提高睡眠質(zhì)量：促進(jìn)睡眠是由于熟粉中皂苷成分有中樞性抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜催眠效果。

產(chǎn)后恢復(fù)：治療產(chǎn)后血多、血暈，惡露不盡、小腹瘀滯疼痛等癥。

三七服用禁忌 孕婦，經(jīng)期禁用； 感冒期間停服； 兒童服用，謹(jǐn)遵醫(yī)囑； 對(duì)三七粉過(guò)敏者禁用； 醫(yī)院就診期間，謹(jǐn)遵醫(yī)囑； 與其他藥品同服，間隔半小時(shí)以上； 更多三七相關(guān)問(wèn)題，題主可私聊咨詢我。

因體質(zhì)而異，任何東西都不能過(guò)量服用 沒病少吃藥，三七也是藥，是藥三分毒，中醫(yī)講究辨證施治，不是誰(shuí)都適合吃三七 漫長(zhǎng)等待過(guò)程，堅(jiān)持下去一定要收獲！ 三七是中藥的一種，既然是用于養(yǎng)生保健的那見效自然會(huì)慢一點(diǎn)，就當(dāng)是習(xí)慣每天喝一杯就行了，長(zhǎng)期下去肯定有效果的。

同時(shí)三七的保健功能是多方面的，可以補(bǔ)血養(yǎng)神、提高免疫力、促進(jìn)睡眠、增加食欲還可以美容祛斑、改善三高、保肝護(hù)肝等。

小孩吃三七粉的正確吃法，孩子處于發(fā)育期，吃點(diǎn)三七能長(zhǎng)個(gè)？

三七也叫田七，是一種較為常見的中藥，主要用于散瘀止血，消腫定痛，但是在我國(guó)民間很多地方都流傳著吃三七能長(zhǎng)個(gè)的說(shuō)法，那么這種說(shuō)法到底靠譜么？ 正如上文說(shuō)的，三七主要有止血、散瘀、定痛的作用，而且還有降血脂提高身體免疫能力的作用，同時(shí)還會(huì)促進(jìn)孩子身體發(fā)育提前，甚至?xí)虝r(shí)間身高迅速增高，骨骼線提前閉合，就不可能再長(zhǎng)高了。

16-20歲之間是人體發(fā)育的生長(zhǎng)期，此時(shí)應(yīng)多注意飲食健康的搭配，補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)進(jìn)行必要的體育鍛煉，從而更好的促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，像是單純的食用三七粉絕對(duì)不能可能達(dá)到長(zhǎng)高的目的。

身體出現(xiàn)長(zhǎng)高是基于骨骼生長(zhǎng)的基礎(chǔ)之上，骨骼的發(fā)育與生長(zhǎng)需要足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，鈣磷以及骨膠原是促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的重要組成。

因此，吃三七并不會(huì)讓孩子長(zhǎng)得更高。

除了三七之外，其他一些號(hào)稱能長(zhǎng)個(gè)的補(bǔ)品也應(yīng)該警惕。

雖然可能含有各種鈣鐵鋅等微量元素，對(duì)人體有很好的幫助。

但是由于每個(gè)孩子的身體狀況不同，并不是每一位孩子都缺乏這些營(yíng)養(yǎng)，想要補(bǔ)充某種營(yíng)養(yǎng)素，建議經(jīng)過(guò)正規(guī)的檢查，不能盲目的補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。

那么，除了上文中提到的幾點(diǎn)之外，發(fā)育期的孩子在飲食上還應(yīng)注意哪些方面呢？ 1、少喝或者不喝碳酸飲料 偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發(fā)育。

特別是可樂(lè)型飲料中磷含量過(guò)高，過(guò)量飲用導(dǎo)致體內(nèi)鈣、磷比例失調(diào)，造成發(fā)育遲緩。

2、少吃甜食 吃糖過(guò)多會(huì)影響體內(nèi)脂肪的消耗，造成脂肪堆積，還會(huì)影響鈣質(zhì)代謝。

一些專業(yè)人士認(rèn)為，吃糖量如果達(dá)到總食量的16%~18%，就可使體內(nèi)鈣質(zhì)代謝紊亂，妨礙體內(nèi)的鈣化作用，影響長(zhǎng)高。

另一方面，營(yíng)養(yǎng)學(xué)術(shù)語(yǔ)中有虛卡路里的說(shuō)法，即毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)的熱量。

過(guò)量飲用含糖分多的飲料，會(huì)擾亂消化系統(tǒng)，以致影響正常進(jìn)食，造成營(yíng)養(yǎng)不良。

小孩吃三七粉的正確吃法，小孩能吃三七粉嗎？

三七粉和人參之類的滋補(bǔ)品一樣，都會(huì)促進(jìn)身體提前發(fā)育，但有點(diǎn)需要注意。

因?yàn)楹⒆釉?2歲以前各項(xiàng)身體機(jī)能正在生長(zhǎng)發(fā)育，特別是骨骺線還未完全形成，如果這時(shí)候給孩子吃三七，可能會(huì)導(dǎo)致孩子的骨骺線提前閉合，而骨骺線一旦閉合，孩子就不可能再長(zhǎng)高了。

也有兒科專家說(shuō)，"要不要吃三七粉，得分開來(lái)看。

三七粉在中藥里確實(shí)是一味活血的藥，主要用于治療外出血、擴(kuò)張血管方面。

像骨折病人吃了，可以促進(jìn)骨頭生長(zhǎng)。

如果孩子實(shí)際年齡很?。?2歲以下），骨齡很小，吃了三七粉后，促進(jìn)骨齡提前，孩子反而長(zhǎng)不高。

如果孩子已經(jīng)到青春期（13歲—20歲），骨骺線基本形成，那么通過(guò)熟吃三七粉，讓骨頭再?zèng)_一沖。

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