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田七鴿子湯的功效與作用及做法,男人三七粉養(yǎng)生秘訣
專營
田七
發(fā)布時(shí)間:2023-11-07 14:15:00 點(diǎn)擊:
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今天,“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享: 田七鴿子湯的功效與作用及做法, 男人三七粉養(yǎng)生秘訣
田七鴿子湯的功效與作用及做法
鴿子就是傳說中大名鼎鼎的“白鳳”,鴿肉味鮮美,營養(yǎng)豐富,還有一定的輔助醫(yī)療作用,古話云“一鴿勝九雞”。
田七是一種非常好的療血藥,中醫(yī)里有“生打熟補(bǔ)”的說法,就是說生田七能夠消腫止痛,活血化瘀。
田七鴿子湯的功效:這道田七鴿子湯具有活血化瘀、滋補(bǔ)氣血的功效,是心血管疾病的防治湯水之一,特別尤為適宜于瘀阻心絡(luò)型冠心病患者的平素飲用。
也適于子宮肌瘤,證屬氣虛血瘀。
此湯亦為中、老年人的養(yǎng)生湯飲。
不管是男是女,多喝點(diǎn)滋補(bǔ)湯,養(yǎng)顏,抗衰老,提高免疫力,比吃什么補(bǔ)品都來得健康自然。
田七和鴿子一起吃,可以有補(bǔ)氣血的作用,還能夠美容養(yǎng)顏的哦,來看看田七鴿子湯的做法吧。
田七鴿子湯的做法一:
1。鴿子擇洗干凈,焯燙一下。
2。食材全部放入燉鍋膽內(nèi)。
3。一次性加足1200ml清水。
4。燉鍋選著煲湯約2個(gè)小時(shí),起鍋即可。
田七鴿子湯的做法二:
1。田七敲碎洗凈,用清水浸泡。
2。鴿子洗凈放入燉鍋,加四碗半的水(兩人份) 3。加入田七,浸泡的田七水也可以倒入湯內(nèi)。
湯滾開后小火慢燉3個(gè)小時(shí)。
4。最后加半茶匙鹽調(diào)味。
出鍋,湯非常清甜,好喝! 田七鴿子湯也叫三七鴿子湯,可以適合各類的人群食用,比如說老年人,孩子,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,補(bǔ)氣養(yǎng)血滋補(bǔ)身體美容養(yǎng)顏,而且還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),是很不錯(cuò)的養(yǎng)生食材。
男人三七粉養(yǎng)生秘訣
三七為名貴中藥材,是我國獨(dú)有的古老又珍貴植物,有極好的養(yǎng)生防病的價(jià)值。
三七粉是偏向女性的養(yǎng)生品,其實(shí)并不然;隨著現(xiàn)代藥理研究的不斷深入,發(fā)現(xiàn)三七的藥理作用遠(yuǎn)不限于止血藥,還具有更大的藥用價(jià)值和保健價(jià)值,與此同時(shí)對男性的養(yǎng)生功效也在不斷被證實(shí)。
本節(jié)我們來認(rèn)識男人應(yīng)該怎樣用三七粉來養(yǎng)生?養(yǎng)生三七粉怎么吃等。
男人吃三七粉養(yǎng)生要分清生熟:
三七粉在使用時(shí)具有生熟之分,在使用的過程中請仔細(xì)分辨,三七粉是取精選三七碾制而成細(xì)粉,內(nèi)含有二十一種皂甙活性物質(zhì),十七種氨基酸,十一種微量元素,三種抗癌活性硒及粗蛋白質(zhì)等。
性能:甘、微苦、散瘀止血、消腫止痛。
(1)生吃三七粉主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。
并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。
三七粉生吃法:牛奶或者溫開水送服,每次2-3克,外用適量敷患處。
忌:孕婦忌服。
(2)熟吃三七粉主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
三七粉熟吃法:可用雞肉燉或肉湯、90攝氏度以上熱開水沖服,每次3-5克。
特別是30~55歲的男性,工作和生活壓力都很大,忙于應(yīng)酬,經(jīng)常熬夜、喝酒。
如果不注意調(diào)養(yǎng),很容易出現(xiàn)高血糖、高血脂、高血壓和其他心腦血管疾病。
三七被譽(yù)為“天然的健康品”,是心腦血管的保護(hù)神,最該吃三七粉的還是中年男性,男人吃三七粉有6大好處。
男性長期吃三七粉的6大好處 1、治療頑固性頭痛、降低血脂、去尋常疣 長期服用三七粉能夠清除血液中的沉積物,降低血液粘稠度,軟化血管,促進(jìn)血液健康; 2、有脂肪高、血糖高、血壓高的男人常吃三七能有效治療:
三七粉具有降低血脂,促進(jìn)蛋白質(zhì)和肝臟DNA(核酸糖代謝)的合成,對血糖也有雙向調(diào)節(jié)作用; 3、活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血 三七粉具有雙向調(diào)節(jié)功能,能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態(tài),改善肝循環(huán),增加血流量,從而增強(qiáng)耐缺氧能力,改善組織缺氧及降低組織耗養(yǎng); 4、能夠預(yù)防多種心腦血管病,像冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。
三七總皂苷是三七的主要成分,具有擴(kuò)張血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延長凝血時(shí)間、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等藥理作用。
可以有效防治各種心腦血管疾病。
5、調(diào)節(jié)免疫力 三七粉具有免疫調(diào)節(jié)劑作用,與人參相似,使過低或過高的免疫反應(yīng)恢復(fù)正常,而不干擾機(jī)體正常的免疫力反應(yīng)。
6、保肝護(hù)肝 男人吃三七粉對身體均有很好的療效。
尤其是對常常應(yīng)酬的男性而言,因?yàn)榫茖Ω蔚膿p傷很大,而大量的臨床實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)研究證明,三七粉具有強(qiáng)大的保肝作用。
小結(jié):現(xiàn)在人們都比較注重養(yǎng)生,不管是女士還是男士,生活當(dāng)中用三七粉養(yǎng)生比較多的是女性朋友,其實(shí)男性朋友也非常需要吃三七粉,上文中我們已經(jīng)說了男人吃三七粉的諸多好處,大家可以多吃三七粉看看,記得根據(jù)自己的情況和需求選擇三七粉的正確吃法。
男人吃三七粉的副作用
很多人誤以為三七只是女人的專利,其實(shí)真的是這樣嗎?并不是的,三七對男性也有很好的效果,長期服用三七粉對于男人的健康有很多的幫助。
男性可以長期服用三七粉,正常體質(zhì)的人群每天服用總量在8克左右,分兩到三次服用。
沒有明顯副作用,男性可以喝。
那么問題來了,既然男人吃了三七粉有很多的好處,很多男性朋友就會問,長期吃三七粉會不會有副作用?有什么樣的副作用?其實(shí)三七粉合理的食用是幾乎沒有副作用的,說到男人吃三七粉的副作用,因?yàn)槿魏嗡幬镏挥胁徽_的運(yùn)用以及盲目地運(yùn)用才會產(chǎn)生副作用,所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌。
1、三七粉亂吃當(dāng)心傷胃,三七粉的副作用吃多了會傷胃。
對普通人的來說,三七粉活血功能強(qiáng),但是吃多了容易傷胃。
2、總的來說,服用三七基本上百無禁忌,剛開始服三七(超量)常會出現(xiàn)口渴、四肢無力,不用擔(dān)心這不是三七的副作用,這是由于三七的活血功效起作用的表現(xiàn),停服或者減量服用,一般都很快消失。
3、避免三七的副作用首先就是服用的量,特別是除服用者,要盡可能的少服,三七的服用方法最好是 少量多次,就是說每次服用的量盡量少一點(diǎn),分多次服用。
男人服用三七粉建議:三七粉,一次2克,每日2-3次,溫開水或溫米湯送服就行。
此劑量對一般人無副作用,可以每天吃。
更多關(guān)于 田七鴿子湯的功效與作用及做法, 男人三七粉養(yǎng)生秘訣 的資訊,可以咨詢 “匯美云七”農(nóng)小哥。
(“匯美云七”旗下,文山三七網(wǎng) - 云南產(chǎn)地,貨真價(jià)實(shí)的三七)
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