今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 經(jīng)常喝三七花的好處和壞處， 羽葉三七和竹鞭三七的區(qū)別

經(jīng)常喝三七花的好處和壞處

三七花也被人稱(chēng)為田三七，近年來(lái)三七花受到很多老年人群的環(huán)境，常使用三七花來(lái)泡水養(yǎng)生。

三七花泡水喝的功效包括降血壓、緩解疲勞、清肝降火、保護(hù)肝臟、提高免疫力、緩解失眠等。

壞處為可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒、影響月經(jīng)、對(duì)孕期女性有害等，具體情況如下：

1、三七花性質(zhì)偏涼，體火旺盛的人群經(jīng)常喝，可以起到清火解毒的作用。

2、三七花有解酒、促進(jìn)肝臟代謝的作用，比較適合經(jīng)常飲酒的人泡水喝。

3、三七花有止血消炎的作用，身體里有炎癥或者凝血因子偏少的人群，平時(shí)也可以通過(guò)喝三七花茶改善體質(zhì)。

經(jīng)常喝三七花的壞處 1、對(duì)于體寒、宮寒、胃寒的患者，如果經(jīng)常喝三七花茶，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，引起腹痛、腹瀉等癥狀。

2、女性在月經(jīng)期如果喝了三七花茶，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血增加、經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)，而且痛經(jīng)癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。

3、三七花不適合正處于懷孕期的女性食用，容易導(dǎo)致胎囊著床不穩(wěn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象。

喝三七花的功效與作用 1、去火氣 現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，容易心浮氣躁，火氣大，喝三七花茶，火氣可得到消減。

2、解肝毒 三七花茶對(duì)人體肝臟的代謝有解毒作用，長(zhǎng)期喝酒造成肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，喝三七花茶可以緩解。

3、提高免疫力 三七花茶長(zhǎng)期喝能夠提高抵抗疾病的免疫力，加強(qiáng)對(duì)細(xì)菌和病毒的抵抗力。

4、抗疲勞 三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠極大地抵抗疲勞，抗衰老，對(duì)于女性極具美容價(jià)值。

5、預(yù)防腫瘤 三七花茶的三七素對(duì)人體有止血、預(yù)防腫瘤的作用，對(duì)人體的高血脂、高血壓等都有著舒緩的作用。

注意事項(xiàng)：三七花本來(lái)藥性就偏寒，若和其他寒性食物一起食用可能會(huì)加重體內(nèi)寒氣，對(duì)身體造成影響，所以最好不要與其他寒性食物一起吃。

生理期和孕婦不能使用三七花，因?yàn)槿呋ㄖ泻写罅康幕钛煞?，生理期和孕婦使用三七花會(huì)對(duì)身體造成損傷，嚴(yán)重的危害身體健康。

羽葉三七和竹鞭三七的區(qū)別

我們知道有很多中藥材帶有三七的稱(chēng)呼，這些只能說(shuō)是三七的偽品，并不是真正的文山三七，或者田七，甚至有的叫“三七”的也不一定吃得，比如土三七就不能亂吃，還有羽葉三七，竹編三七等等，大家都分不清楚，那么羽葉三七和竹鞭三七有什么區(qū)別呢？本節(jié)就來(lái)教大家分辨。

1、羽葉三七和竹鞭三七的屬科區(qū)別 羽葉三七 羽葉二七又名花三七，是十五加科植物Pdn毗、郵的干燥根莖。

根狀莖多呈串珠狀；小葉片長(zhǎng)圓形二回羽狀深裂，稀有一回羽狀深裂，裂片又有不整齊的小裂片狀據(jù)齒。

竹鞭三七 竹鞭三七又名竹根三七、羅漢三七、峨三七、竹節(jié)人參。

來(lái)源十五加科植物PdMdx仲。

M入MC。A。Mev的干燥根莖，多年牛草本，高約60cm，根莖橫臥，節(jié)結(jié)膨大，節(jié)間短，每節(jié)有一淺環(huán)形的莖基痕，呈竹鞭狀，側(cè)面常生數(shù)個(gè)圓錐形肉質(zhì)根；莖直立，圓柱形，具縱條紋，掌狀復(fù)葉3—5，輪生于莖端，葉柄細(xì)，長(zhǎng)4—9cm、小葉3—7，通常5，小葉柄極短，中央小葉片較大，倒卵形至倒卵狀橢圓形，長(zhǎng)5—15cm，寬2—5.5cm，先端長(zhǎng)漸尖，基部圓柱形或楔形，邊緣有細(xì)鋸齒或重鋸齒，元毛或沿脈亡有時(shí)疏牛剛毛；傘形花序單一，頂／L或有少數(shù)分枝，花小。

多數(shù)，有小花梗；花尊S齒狀，花瓣5，淡黃綠色，卵狀三角形，雄蕊5，子房下位、—：室，花柱2。

核果漿果狀，圓球形，熟時(shí)勻：色，頂端常為黑色，種子23?；ㄆ?—6H，果期7—8月。

生長(zhǎng)于高jlr灌木叢卜陰濕地或巖心溝澗旁邊，分布于河南、安徽、浙江、江西、湖北、廣西、陜西、甘肅、貴州、四川、云南、西藏等省區(qū)。

根莖呈竹鞭狀，扁圓柱形，稍彎曲，長(zhǎng)5—22cm，直徑o。8—2.5帥，表面灰棕色或黃綠色，粗糙，節(jié)密集。

節(jié)間長(zhǎng)0.8—2cm，每節(jié)上方有一圓形深陷的莖痕，合致密的縱被紋及根痕，質(zhì)硬脆，易折斷，斷面較平坦，黃白色至淡黃色。有‘多個(gè)淡黃色維管束點(diǎn)痕，排列成環(huán)，氣微香，味苫。微甜。

2、羽葉三七和竹鞭三七的功效區(qū)別 羽葉三七功能主治：滋補(bǔ)強(qiáng)壯，散瘀止痛，止血。

用于病后虛弱，肺結(jié)核咯血，衄血，閉經(jīng)，產(chǎn)后血瘀腹痛，寒濕痹痛，跌打損傷。

竹鞭三七功能主治：止咳，化痰，散察，活血。

治咳嗽多痰，勞傷吐血，跌打損傷，癰腫，外傷出血。

①《草木便方》：散血活血破血，治癰腫，療犬傷、金刃，跌撲。

②《中國(guó)藥植志》：健壯補(bǔ)藥，并有療傷，止血作用。

③《民間常用草藥匯編》：治跌撲損傷，消腫膿、積聚。

并治寒濕及筋骨痛。

④《四川中藥志》：治癆傷吐血，及崩中下血。

⑤《本草推陳》：常用于氣管炎、支氣管炎，痰液粘稠，咳嗽咯痰不暢；積血不行，吐血及外傷出血。

3、羽葉三七和竹鞭三七的用法區(qū)別 羽葉三七的用法：內(nèi)服：煎湯，9-15g，或入丸、散；或浸酒。

外用：適量，研末敷。

根莖藥用，能去淤生新、止痛止血，主治跌打損傷。

竹鞭三七的用法：內(nèi)服：煎湯，1～3錢(qián)。

外用：研末調(diào)敷或干撒。

治跌打損傷：大葉三七根一錢(qián)，金不換根一錢(qián)。

洗凈，搗爛，溫酒沖服。

（《湖南藥物志》） 以上兩種是常見(jiàn)的三七偽品，大家注意區(qū)別，也注意和三七的功效不一樣，不要混淆使用。

通過(guò)這篇文章大家對(duì)于這兩種三七偽品的區(qū)別有了一定的認(rèn)識(shí)了吧？以后可別混淆了哦！

老年人吃三七粉的好處，長(zhǎng)期吃有六大好處！

對(duì)于三七粉而言，不同人群進(jìn)食后有不同的好處和效果，三七粉是由珍貴中草藥三七研磨而成的粉末，三七粉具有很好的活血化瘀的功效。

三七粉是生活中比較常見(jiàn)的一種滋補(bǔ)品，它在人群中的普及度也比較高，也是大眾比較能消費(fèi)起的一種保健品，很多中老年人都喜歡服用三七粉。

那么老年人吃三七粉的好處有哪些呢？本節(jié)小編來(lái)給大家普及老年人吃三七粉的好處及正確服用方法。

1、輔助抑制腫瘤 三七皂苷Rh1對(duì)癌細(xì)胞具有抑制作用，Rb1對(duì)腫瘤感染患者具有保護(hù)作用，三七多糖可可刺激巨噬細(xì)胞的吞噬功能抑制腫瘤的生長(zhǎng)。

因此三七可直接殺傷腫瘤細(xì)胞并且能保護(hù)正常細(xì)胞且無(wú)任何副作用。

2、預(yù)防心腦血管疾病 三七總皂苷具有活血作用，可擴(kuò)張血管，增加冠動(dòng)脈和腦血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度，抑制動(dòng)脈粥樣硬化，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，改善血液循環(huán)，改善心肌和腦缺血狀況；同時(shí)，三七還能降低動(dòng)脈壓，略減心率，增強(qiáng)心肌收縮力，減輕心臟負(fù)擔(dān)，從而明顯減少心肌耗氧量，起到抗心律失常的作用。

3、止血、活血化瘀 三七有良好的止血功效，以及顯著的補(bǔ)血功效，還有活血化淤、祛淤生新的明顯效果。

4、增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力 三七總皂甙可顯著提高吞噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，提高外圍血中白細(xì)胞總數(shù)。

減少白細(xì)胞的移動(dòng)指數(shù)，提高免疫力。

5、抗疲勞、陣痛 三七粉能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性，還有明顯的鎮(zhèn)痛作用。

6、抗氧化，延緩衰老 三七中的Rb1等皂苷成分具有抗脂質(zhì)過(guò)氧化作用，抑制LPO的形成，并通過(guò)增強(qiáng)SOD活性降低LPO的量，表現(xiàn)為延壽抗衰老的作用。

三七花中Rb1含量較高，因此抗衰老效果較好。

1、直接生食沖服；2、用蜂蜜水調(diào)服；3、可以和一些補(bǔ)氣類(lèi)藥物搭配服用，比如黃芪等，可以增加其補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。

生吃方法用法：溫水或者純牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也屬于生用；溫水最好是30度以下水溫。

功效：活血化瘀，跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，并可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病，美容抗衰老等養(yǎng)顏功效。

熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、開(kāi)水沖奶粉、熱開(kāi)水湯熟送服。

每次3-5克 功效：補(bǔ)血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。

三七粉有生的和熟的兩種，在服用前要根據(jù)自己的身體狀態(tài)和想要治病的效果來(lái)選擇合適的種類(lèi)。

老年人一定要控制好進(jìn)食三七粉的量，生吃對(duì)胃有一定的刺激，老年人胃比較脆弱，不可過(guò)量。


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關(guān)鍵詞： 三七粉的正確吃法 三七